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Cet ouvrage, pratique et facile d'utilisation, est une introduction idéale aux techniques anti-stress, pour relâcher la tension et chasser l'anxiété.
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Découvrez ou redécouvrez le geste essentiel qui détend et apaise.
Partout
Apprenez des techniques rapides et efficaces, pour les pratiquer où vous voulez.
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