21 leçons spirituelles pour maigrir sans régime

Quelle est la relation entre perte de poids et spiritualité ? La réponse se trouve dans cet ouvrage en 21 leçons, faciles à comprendre et à suivre, qui vous aideront à perdre vos kilos superflus pour toujours.

En suivant le programme décrit par l'auteur, vous connaîtrez un changement radical au niveau émotionnel, psychologique et spirituel, ainsi qu'une prise de conscience intérieure de votre « poids idéal ». Finis les troubles alimentaires ou la culpabilité de manger : ce livre vous offre une vision nouvelle de votre corps et de vous-même. Pas à pas, il vous guide vers la perfection qui est en vous, l'harmonie entre corps et esprit.

Un voyage intérieur en 21 étapes, pour vous réconcilier avec vous-même et votre corps ; retrouver le plaisir de manger et redevenir la belle personne que vous avez toujours été.