Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : l'alimentation à adopter lorsque l'on
est enceinte, les besoins spécifiques pendant la grossesse, les risques liés
à l'alimentation, la prise de poids et les régimes particuliers...
Des idées de menus, sains
et équilibrés qui varient en fonction
des 3 trimestres de la grossesse.
50 recettes illustrées (entrées, plats
et desserts) pour prendre soin de soi
et de son bébé, sans se priver !
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