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Les thérapies comportementales et cognitives pour les nuls
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Rhena Branch
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Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : la façon de voir les choses est plus importante que les choses elles-mêmes. Cet ouvrage cherche à faire découvrir les principes et les applications de cette thérapie, c'est-à-dire apprendre à penser différemment pour mieux vivre en maîtrisant ses pensées et en les rendant constructives. ©Electre 2025
Product details
EAN/ISBN:
9782754002462
Medium:
Paperback
Publication date:
2006-09-20
Publisher:
Editions Générales First
Languages:
french
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