Vivre le deuil pour les nuls

Un véritable soutien

Que la perte d'un proche soit soudaine ou attendue, le deuil reste une étape difficile à vivre, face à laquelle on peut se sentir démuni. Vivre le deuil pour les Nuls se propose de vous accompagner avec bienveillance afin de vous apporter un véritable soutien.

Comment exprimer son chagrin ? Comment accepter la perte ? Comment vivre le deuil ? Comment en sortir ? Comment aider un proche endeuillé ? Que dire aux enfants ? Nombreuses sont les interrogations qui entourent cette étape inhérente à la vie. Elles trouveront réponses au fil de ces pages. Enrichi de témoignages, ce livre vous sera d'une grande aide.

Pour vous soutenir au mieux et parce que chacun vit un deuil à sa manière, plusieurs thérapies d'aide et de développement personnel sont aussi présentées. Parmi elles : l'EFT, l'analyse transactionnelle et l'hypnose Ericksonienne. Enfin, des exercices de méditation, des textes pour réfléchir et des conseils pour honorer la mémoire des proches disparus vous sont proposés. Pas à pas, les Nuls seront là pour vous.