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    4 groupes sanguins, 4 régimes

     
    4 groupes sanguins, 4 régimes

    Description

    4 groupes sanguins 4 régimes

    L'idée de base est que les mêmes aliments ne sont pas bénéfiques à tous les groupes, que chaque groupe est prédisposé à certaines maladies plutôt qu'à d'autres et peut pallier ces menaces par une diététique appropriée. Quant au stress, s'il est mal géré - or il ne se gère pas de la même façon dans chaque groupe -, il augmente ces prédispositions ainsi que le danger de prise de poids.

    En clair, si vous suivez le régime et l'activité physique qui correspondent à votre groupe sanguin, non seulement vous vous porterez bien et ralentirez le processus de vieillissement, mais vous mincirez et garderez la ligne !

    Tout est inventorié dans cet ouvrage - groupe par groupe - en fonction de ces divers objectifs. Les aliments conseillés et leur ration hebdomadaire (avec des menus types), les vitamines, les traitements anti-stress spécifiques, les sports adéquats, et la prévention des affections auxquelles vous êtes exposés.

    Un livre règle de vie, qui pourra permettre à chacun de tirer le meilleur parti de son patrimoine génétique.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782749904290
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    2006-04-21
    Publisher:
    Michel Lafon
    Languages:
    french
    EAN/ISBN:
    9782749904290
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    2006-04-21
    Publisher:
    Michel Lafon
    Languages:
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