Mes cartes de qi gong : 75 cartes illustrées pour découvrir le qi gong et préserver sa santé

Créez vos propres séances de Qi Gong grâce à ce coffret !

• cartes organisées selon les 5 éléments de la pensée chinoise
• 65 mouvements détaillés et illustrés en 4 ou 5 étapes
• le trajet des 12 méridiens principaux
• 72 points d'acupuncture localisés précisément
• 1 livret explicatif

Découvrez cette merveilleuse discipline millénaire visant à préserver la santé grâce à ce coffret conçu par Véronique Liégeois, enseignante diplômée de Qi Gong. Étalez les cartes devant vous pour créer des séances sur mesure en fonction de vos besoins et de vos envies du jour !