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La danse est propice au développement de compétences spécifiques et transversales, à l'école maternelle comme à l'école élémentaire. Elle contribue à l'épanouissement physique et sensible de chaque enfant : orientation spatiale, rapport à soi et aux autres, sensibilité au monde sonore environnant, créativité...
Cet ouvrage s'adresse aux enseignants des cycles 1, 2 et 3 et propose des activités accessibles à tous les enfants, y compris les moins agiles en motricité.
Les 34 séances sont regroupées en trois parties, chacune suivant une progression :
Chaque séance suit un objectif, développe des compétences spécifiques et comporte un déroulement qui s'appuie généralement sur des phases de recherche, de regroupement et de représentation clairement détaillées. Une rubrique pour l'enseignant précise en outre les spécificités et la qualité du travail attendu.
Un CD audio fournit les supports musicaux nécessaires à la majorité des séances.