- «Redessiner sa ligne», «7 jours pour mincir», «Déloge
la cellulite incrustée», «96 % d'efficacité minceur», «Agit sur
les graisses rebelles»...
Les fabricants de compléments alimentaires n'en finissent plus
de nous allécher, à coup de promesses mirobolantes et de cautions
soi-disant scientifiques.
- Mais comment s'y retrouver dans la prolifération des produits
existants, entre vrais bénéfices et fausses promesses ? En classant
les compléments alimentaires pour maigrir par grandes familles
(coupe-faim, diurétiques, brûleurs de graisse, etc.),
et en indiquant pour chacun d'eux ses caractéristiques, son mode
d'action, son mode d'utilisation, ses résultats, ses éventuels effets
secondaires et précautions d'emploi, ce guide fait le point sur
les molécules les plus efficaces pour donner un coup de pouce
à votre régime.
- Une note sur 10 vous permet de juger en un coup d'oeil de l'intérêt
d'un complément alimentaire. Des précisions sur les études
réellement effectuées sur chaque produit vous informent de l'état
actuel des recherches sur leur efficacité.
- Des explications simples et claires vous aide à mieux appréhender
les mécanismes de la perte de poids, afin de mettre toutes
les chances de votre côté dans la poursuite de votre objectif.
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