365 Weisheiten der einflussreichsten Menschen aus Buddhismus, Philosophie, Psychologie und Stoizismus: Mit ausführlichen und verständlichen Erklärungen zur täglichen Reflexion und Veränderung.

Die Fragen unserer heutigen Zeit können wir am Besten beantworten, wenn wir zurückschauen und die Lehren der einflussreichsten Persönlichkeiten verwenden. Von Buddha bis Abraham Lincoln, über Lao Tzu und den Erfinder der Glühbirne, Thomas Edison. Diese Lehren wurden bereits seit Jahrtausenden durch die Menschheit.
Der Autor des Buches "365 Weisheiten" hat es sich zur Aufgabe gemacht, wie er Menschen mithilfe dieser Lehren an die Hand nehmen und ihnen vermitteln kann, dass es auch andere Wege gibt, die viele Menschen bereits erfolgreich gegangen sind.
Es entstanden etwa Notizen über menschliches Verhalten, Aufzeichnungen über Emotionen, unterschiedliche Lehren, Gedankenexperimenten usw. Daraus wurden 365 Fragen, die in diesem Buch beantwortet und erklärt werden. Darunter:
"Wie gehe ich mit den Erwartungen anderer um?"
"Wie erhalte ich das Steuer über mein Leben und meine Emotionen?"
"Wie schaffe ich es, dass mir die Gedanken anderer egal sind?"
"Wie bändige ich den inneren Kritiker in mir?"
"Was ist eigentlich die "aufgeschobene Belohnung" und wieso ist sie lebensnotwendig?"
"Wieso ist Leid die Grundlage des Lebens und wie ändert sich dadurch meine Sichtweise und mein Weg zum Glück?"
"Wie übe ich mich in Achtsamkeit, ohne mich täglich in eine Meditation zu begeben?"
Was ist das "Emotionsglas" und wie hilft es mir in meinem Leben?
Diese und noch viel weitere Fragen werden auf jeweils einer Seite ausführlich, aber trotzdem für jeden verständlich erklärt.
Für eine Veränderung im Alltag. Für ein neues Leben. Für ein Leben, dass du dir wünschst.