Stille: Impulse, im Alltag zur Ruhe zu finden

Ständig werden wir von Reizen und Lärm über"utet. Wir sehnen uns nach Stille, Ungestörtheit. Wir benötigen Zeit und Raum zum Nachdenken und um zu uns selbst zu "nden.
Dieses Impulsheft zeigt praktisch und lebensnah, wie du mitten im Alltag Oasen der Ruhe gestalten kannst, die dir neue Kraft und Energie schenken. Darüber hinaus gibt es auch Anregungen, wie längere Zeiten der Stille und der Re"exion gewinnbringend gestaltet werden.
Ideal für alle, die mitten im Alltag zur Ruhe kommen möchten.