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Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung, einem neuen Kapitel und Beispielrezepten
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Bas Kast
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365 Low-Carb-Rezepte: Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr
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Eva Neisser
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Mit Ernährung heilen: Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (insel taschenbuch)
from
Michalsen, Prof. Dr. Andreas
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OUTLIVE: Wie wir länger und besser leben können, als wir denken | Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit | Deutsche Ausgabe
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Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
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Fleck, Dr. med. Anne
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Five days only. Die Revolution des Fastens: Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mit 35 leckeren Rezepten
from
Barbara Becker
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Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber: Leberfasten nach Dr. Worm
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Nicolai Worm
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Scheinfasten – Das Rezeptbuch: Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte (GU Ratgeber Gesundheit)
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Bernhard Hobelsberger
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Tschüss Fettleber: Besser essen – gesünder leben
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Klasen, Dr. med. Jörn
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Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth – Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
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Fleck, Dr. med. Anne
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Kompass für die Seele: Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten
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Bas Kast
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Anti-Bauchfett-Formel: Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm
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Ingo Froböse
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Diabetes-Ampel: Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln (Ampeln)
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Sven-David Müller
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Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund (GU Ratgeber Gesundheit)
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Petra Bracht
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Keto - richtig gesund: Mit ketogener Ernährung erfolgreich abnehmen und Diabetes, Demenz und viele andere Erkrankungen behandeln
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Karner, Dr. med. Brigitte
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ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode, Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
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Anne Fleck
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Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte
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Anastasia Zampounidis
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Mit Ernährung heilen: Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
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Michalsen, Prof. Dr. Andreas
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Das große Buch vom Fasten: Überarbeitete Neuausgabe
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Ruediger Dahlke
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Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten! (Gräfe und Unzer Einzeltitel)
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Susanne Fröhlich
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Jetzt bin ich dran!: Das 3-Wochen-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude
from
Monica Meier-Ivancan
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Kurzzeitfasten: Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben
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Ruediger Dahlke
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Mein Weg zur gesunden Ernährung: Aktuelle Antworten auf die 100 wichtigsten Ernährungsfragen
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Riedl, Dr. med. Matthias
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Ab jetzt Biohacking!: Ihr Quickstart in ein besseres, längeres, gesünderes Leben
from
Andreas Breitfeld
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Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
from
Anne Fleck
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Diabetes rückgängig machen: Das Ernährungsprogramm, um Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen
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Jason Fung
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