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Mondphasen- Gymnastik. Das 28- Tage- Programm für Fitneß und Vitalität
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Stabiles Kreuz: Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Sprialdynamik
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Die SimpleFit-Methode - Pilates - Das Trainingsbuch (Mit DVD): Zugunsten Deutsche Sporthilfe
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Pilates für Schwangere: Geeignete Übungen vor und nach der Geburt
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MamaWORKOUT - Prä- & postnatales Training: Ratgeber für sportliche Schwangere und Mütter [Buch] +++ von Expertin Verena Wiechers
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Tabata: Ihr Weg zur Fitness - mit nur 4 Minuten Intervalltraining am Tag Ihren Stoffwechsel anregen, effektiv Fett verbrennen u. Muskeln aufbauen. Inkl. Trainingsplan für Anfänger und Fortgeschrittene
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Das Aquanudel Workout-Buch
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Atemgymnastik: Bewusst atmen - entspannt leben. Übungsprogramme für Stressabbau und Körperwahrnehmung
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Kinder machen Fußgymnastik: Üben mit Klein-und Schulkindern
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